Ademhalingscoaching

Ademhalingscoaching

Het lijkt zo eenvoudig, die ademhaling en eigenlijk is dat ook zo.

Wat wij doen is alles ingewikkeld maken, onze wil gebruiken en vooral inspanning leveren want we hebben geleerd dat zonder inspanning niets tot stand komt. Totdat we er achter komen dat de ademhaling iets natuurlijks is dat in de loop van ons leven verstoord is geraakt.

Terugkeren naar de natuurlijke ademhaling is één van de aspecten van deze coaching, zodat we er geen verstikkingsoefeningen van maken. Natuurlijk dient de adem voor nog veel meer en zo komen we op het terrein van adem en energie om tenslotte weer een normaal functionerende adem te hebben.

Open chat
1
Kan ik je ergens mee helpen?
Hallo!
Kan ik je ergens mee helpen? Stuur me een appje!