04 september
Compassie. Het kan zijn dat je veel te hard over jezelf oordeelt. Hierdoor haal jij jezelf onderuit.Steun jij jezelf, zoals je een vriend zou steunen? Of straf je jezelf in gedachten steeds af? Veelmensen vinden het moeilijk om liefdevol met zichzelf om te gaan. Zelfcompassie betekent dat jevriendelijk en begripvol…