Innerlijke Wijdsheid – Ruimte

Wat is wijdsheid? Wat is ruimte? Voor mij is ruimte vrijheid. Hoe creëer je dit dan? Door vooral te voelen wat licht voelt en dit te gaan doen. Alles wat zwaar is kost energie. En je ontkomt niet aan zware dingen, maar je hebt wel een keuze om meer lichte…

Laat je vullen met Lente

Er was eens een heerlijk, zachte bries.  Het woei over het brede strand, onder toeziend oog van de stralende zon, het speelde met mijn haren. Tegelijkertijd kietelde het geelwitte zand mij tussen mijnt enen terwijl ik Yoga oefeningen aan het doen was. Mijn oren werden verwend door het geluid van…

De vier inzichten: het vierde inzicht

De vier inzichten van Don Miquel Ruiz. Ken jij ze al? Wees onberispelijk in je woorden Gebruik positieve taal Vat niets persoonlijk op Een mening is een mening Ga niet uit van veronderstellingen Vraag in plaats van veronderstellen Doe altijd je best. Blijf oefenen en geef jezelf 100% Vorige keer…

De vier inzichten: het derde inzicht

De vier inzichten van Don Miquel Ruiz. Ken jij ze al? Wees onberispelijk in je woorden Gebruik positieve taal Vat niets persoonlijk op Een mening is een mening Ga niet uit van veronderstellingen Vraag in plaats van veronderstellen Doe altijd je best. Blijf oefenen en geef jezelf 100% Vorige keer…

Storende gedachten

Oefening om storende gedachten te laten verdwijnen Schrijf voor je zelf evt. eerst storende of negatieve gedachten op waar je last van hebt of die jou belemmeren in jou zijn. Ga vervolgens zitten in een ruimte waar je niet gestoord word. Ga zitten op bijv. een meditatiekussen. Doe deze oefening…

De vier inzichten: het tweede inzicht

De vier inzichten van Don Miquel Ruiz. Ken jij ze al? Wees onberispelijk in je woorden Gebruik positieve taal Vat niets persoonlijk op Een mening is een mening Ga niet uit van veronderstellingen Vraag in plaats van veronderstellen Doe altijd je best. Blijf oefenen en geef jezelf 100% Vorige keer…

De vier inzichten: het eerste inzicht

De vier inzichten van Don Miquel Ruiz. Ken jij ze al? Wees onberispelijk in je woorden Gebruik positieve taal Vat niets persoonlijk op Een mening is een mening Ga niet uit van veronderstellingen Vraag in plaats van veronderstellen Doe altijd je best. Blijf oefenen en geef jezelf 100% Het eerste…

Drive

Wat is je drive, je vuurtje… Stel je zelf eens de vraag wat jouw drive is, wat jou beweegt om de dingen die je doet te doen en wat jou beweegt om het op een bepaalde manier te doen. Wat kom vanuit je essentie, vanuit je hart? Met deze vragen…

Open up

Openheid is een schat,, diep van binnenBij ieder van ons aanwezig.Bij sommige zichtbaar, altijd een deel van onze persoonlijkheid.Soms zetten we hem nog niet optimaal inSoms ligt hij nog diep verborgenTe wachten om gedolven te worden.Als een diamantje opgraven en dan de vlakjes slijpen. Open-Up – Waar wil jij je…

Open chat
1
Kan ik je ergens mee helpen?
Hallo!
Kan ik je ergens mee helpen? Stuur me een appje!